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"dis-le moi et je l'oublierai ;
enseigne-le moi et je m'en souviendrai ;
implique-moi et j'apprendrai"
- Benjamin franklin

La crise sanitaire des dernières années a impacté notre rapport au travail. Selon une étude publiée par France Compétences en janvier 2022, cette crise aurait accéléré les envies de reconversion professionnelle.

En effet, 1 actif sur 4 a entrepris une reconversion professionnelle entre 2016 et 2021. Les raisons varient selon les individus et peuvent être multiples : 

  • Perte de sens 

  • Ennui au travail

  • Manque de reconnaissance

  • Rémunération faible

  • Pression ressentie,  stress au travail, “burn-out”

  • Impact sur la vie personnelle, difficulté à concilier vie personnelle/vie professionnelle

  • Peu d’évolution de carrière, de développement de compétences

 

Nombreux.ses ont questionné le sens de leur travail en lien avec leurs valeurs et leurs aspirations profondes et certains ont franchi le cap, décidé à se sentir plus épanouis dans leur vie professionnelle.

Alors oui comme tout changement, franchir le cap fait peur, c’est un saut vers l’inconnu qui nous éloigne de notre zone de confort. 

 

Et même si on a un projet professionnel qui nous tient à cœur et que l’on rêve de mettre en place, on n'ose pas passer à l’action, on se heurte à pleins de doutes, de remise en question… Ce projet qui nous porte tant reste en sommeil…

 

Ou alors, on peut aspirer à autre chose dans sa vie professionnelle, car on ne sent pas aligné avec ce que l’on fait, mais on ne sait pas quel chemin emprunter, on se sent perdu, seul et parfois découragé.

Qu'est-ce que le coaching peut vous apporter ?

Le programme proposé est un accompagnement individualisé pour vous permettre de trouver ou de concrétiser votre projet professionnel, en accord avec vos aspirations profondes et votre personnalité.

Tout changement implique une perte de nos repères sécurisants et entraîne avec lui son lot de peurs et résistances, qui peuvent nous empêcher d’avancer comme on le souhaiterait.

Je vous accompagne à mieux vivre ce changement en vous aidant à trouver par quels moyens et grâce à quelles ressources vous allez pouvoir atteindre votre objectif de reconversion professionnelle.

Le coaching permet, sur un temps court (quelques mois) la réflexion, la mise en action et l’obtention de résultats concrets.

Cet accompagnement vous permettra notamment de :

  • Comprendre où vous en êtes aujourd’hui grâce à un état des lieux de votre situation actuelle ;

  • Mieux vous connaître pour ouvrir les possibles et vous projeter vers un avenir professionnel épanouissant ;

  • Définir votre objectif en lien avec ce qui est important pour vous et vers où vous voulez aller ;

  • Identifier et lever les blocages qui pourraient vous empêcher d’atteindre votre objectif ;

  • Identifier vos ressources et votre stratégie au service d’un plan d’actions vous permettant de réaliser votre objectif.

comment se passe un coaching ?

Tout d’abord, je vous propose une rencontre gratuite. Cette rencontre a pour but de : 

  • Réaliser un état des lieux de votre situation actuelle,

  • Vous présenter le coaching et répondre à vos éventuelles questions,

  • Écouter votre demande.

 

Par la suite, si vous souhaitez commencer un accompagnement, je vous présenterai le contrat de coaching qui encadre la prestation et nous fixerons la date de la 1ère séance.

Les séances varient entre 1h et 1h30 et se déroulent en distanciel (visioconférence) ou en présentiel (Montigny-le-Bretonneux). 

Tout au long de l’accompagnement, je vais vous proposer différents outils pour favoriser votre réflexion et votre mise en action, ainsi que des exercices à réaliser entre les séances.

Les séances se déroulent de manière régulière (toutes les semaines ou une fois tous les 15 jours), vous permettant de progresser vers la réalisation de votre objectif, tout en vous laissant le temps de développer votre réflexion et de réaliser les exercices proposés au cours du coaching.

Vous êtes interessé.E par un coaching ?

Je vous propose de prendre contact par téléphone, et de convenir ensuite, si vous le souhaitez, d’une rencontre gratuite en présentiel.

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